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お花と雑貨好きな大人女子です(^^♪

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寒さに負けない体作り(^-^)
冬のお野菜で、私の一押しは・・・・

DSCF2115_convert_20141219172116.jpg

ちぢみほうれん草(^^♪

これ、とっても栄養値が高く、おいしいです♪

さっと湯がいたら、おだしで、白身魚やキノコ、お豆腐などと

煮ると、温かな一品に(*'ω'*)

これは、浜の台所と言われる松原商店街で、二つで200円でしたよ~

松原商店街には、美味しくて、お財布に優しいお店が沢山あります。

これから、年末にかけて混みそう~

その前にもう一度買い出しかな。

この秋から、せき込むことが多くなり、のど飴や、加湿など工夫を

してきました。

そして、やっと自分にあうものを見つけました\(^o^)/

DSCF2120_convert_20141219171944.jpg

金冠のシロップ漬け♡

洗った、金冠に爪楊枝で数か所穴を開けて、氷砂糖で煮ます。

冷ましたら、また、煮る、これを3回くらうい繰り返してできあがり~~

シロップをお湯で割ると喉がスッキリです♪

金冠もなかなか美味しいですよ。

もし、咳で、お悩みの方は、お試しあれ(^^)/~~~

     今日も読んでくださってありがとうございます

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